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0第一次有出体信号了，眩晕感，不由自主的憋气和重呼吸，然后憋不住就醒了，
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0连续做了好几天的清醒梦，感觉好累脑子疼。清醒梦是不是影响睡眠质量啊？各位大佬求解！
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2记得有一次。醒过来以后还想继续做梦，要不是因为上厕所也不想起床来着。然后我快速上了个厕所就去躺着了，暗示自己继续做上个梦，结果真的继续做梦了。醒过来觉得好神奇。
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0现在有极少一部分梦境已经可以保证自己清醒了，但是在构筑第二个场景，也就是脱离原本梦境，想新的梦境的时候在梦里就会意识到这种场景非常假，然后一点感觉都没有，也不能跟新场景的人物对话，这种情况怎么办？
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1我的普通梦一次最多大概6.7个，每个大概3.4分钟，清醒梦，最长大概5分钟，但是有2分钟的时间在和醒力挣扎，清醒梦最多11次，每次大概就10秒，这个比较特殊，主要还是想知道能多长时间，时间跳跃不算，必须是自己本体经历的。还有就是梦中梦的欺骗型清醒梦会不会延长时间。
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0另外昨晚一点睡得
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37陆续有小梦友传来好消息，同过此方法尝到了清醒梦的魅力，因为以前那篇写的特别随意，可能导致有些梦友还未完全理解，私下来咨询我的梦友才理解的透一点，所以我一直打算重新认真的写一篇，希望能帮助更多的梦友。
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1这周真的服了，做了三次C梦，都C度太小[表情]，第一次是我在一个音乐厅里，好像是一位长的特别nb的女同学，扭捏的走过来……用手给我那啥（有点皇我就不往下说了）然后我还没S就醒了（兄弟们有没有感同身受的，那种感觉太难受了[表情]）这个还是C度最大的一个……第二个是我在一个公交车上，我看到后排有一个美女，我过去T戏（[表情]）她也挺自觉，过来贴贴，我把她头拉过来，闭着眼睛亲亲……然后我醒了[表情]真的，就差一步[表情]第三
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2分享交流经验，新手和大佬都可以来，什么都可以聊，欢迎大家进来，群文件很多的，后续我会把我有的所有视频文件pdf都上传群文件进行分类。 可讨论清醒梦和清醒梦以外的事
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4昨晚睡觉前自我暗示了一段时间，结果当天晚上就就真的做了个梦，然后突然意识到了我在做梦，之后太激动了，眼前一片泛白就被踢了，然后我醒了之后觉得梦里发生的事很真实就用q把梦给记录了下来。 然后就正常起床出门啥的，之后，就过了很长时间，我闹铃响了，我就醒了，才发现刚刚还是在做梦，并且当时打开手机我觉得我的记录应该在q上的，然而并没有，我才确定是梦中梦，并且我再用q对这次的梦进行记录的时候有很强的既视感，就挺
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49共 6 张
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1之前看过我帖子的梦友一定知道，我是瑟瑟被踢，今天做梦没忍住，又瑟瑟了，又被踢了
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1半夜起来被鬼压床之后就做了一系列的清醒梦，分不清梦境与现实，想要醒来却醒不来，觉得已经醒来了却还在梦中，睁开眼睛看见自己在卧室的床上躺着以为终于醒来了结果还是一个梦，在梦中捏住鼻子也会有窒息的感觉，以前一直追求着清醒梦，现在不敢了
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5先说说我的清明梦经历。 一直很喜欢心理学，催眠什么的也了解了一些。我接触清明梦是几年以前，那时看过蚂蚁的一些文章，也在清明吧潜水很久。试验过
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11今天被一个男的拉进了梦境，真TM恶心被男人盯着的感觉，第二次了，一进去我就知道是他，真的很不礼貌(ꐦÒ‸Ó)你个老六
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0前年午后，感觉到疲惫，就伏案午睡。不知不觉睡着了。梦到我过去生的事，大约在宋朝，具体记不清是北宋还是南宋了，只记得那时的居住环境多土石，少林木水源。是西夏和宋朝的边境处，在现在的大西北，应该是甘肃宁夏一带。 当时我是家里的独生子，我爸爸是做生意的，生意不大，却把家里打理得也算富裕，家是二层楼，坐北朝南的。我爸爸结婚很晚，大概中年才和我妈结婚，我妈妈算是那里比较漂亮的美女，也很年轻，但我感觉她和我爸
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9关注梦吧以来快有一个月了，其间练过十二三次各种引导出体的方法，但是有信号的也只有五次（有专门细数过），更别说成功的次数了 关于三次清醒梦的事: 第一次不细述了，是没接触梦吧时发生的事。 第二次清醒梦是出体后，体感时间上没过去多久，直接就到达了一个熟悉的场景，楼主意识到成功后的一瞬间就被秒踢了 第三次清醒梦是近几天发生的，梦里有着完整的剧情，到了某个剧情节点后突然知梦，具体就是这个节点发生的事太荒谬了 如果
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4我19岁，在小学就接触过清醒梦，那时是看了盗梦空间 ，觉得好帅，自己也想练习。当晚梦到我妈在开车，我坐在后排，在玩手机（?也许）然后捏了一下鼻子（当时看过教程说在梦里捏住鼻子可以呼吸，我也不知道有没有用，反正当时是挺有效的）发现捏住鼻子也可以呼吸，我特别兴奋，因为毕竟是小时候，一心只想当个超人，就一挥手，高速公路上就从地里钻出来两座大山（也许是藤条，忘了）然后我们家的车就撞在了上面……我就醒了（现在想
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3前几天做了一次有关念力的梦，贼真实在梦里连桌子还有热气球都能抬起来，后面不知道为啥醒了，醒来的那一刻还有种操控念力的感觉，我还试了一下能不能用念力把铝罐举起来，可惜这是现实捏，吧友们有没有和我一样的经历武道人仙
4-21
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2意识很清晰但身体动不了，经典鬼压床，但是这次有一会儿心跳特别快，快到离谱那种，很难受，连续了好几次，想问一下有人有同样经历吗，这是到底是意识中感到心跳特别快还是现实中心脏出问题了？有点后怕。还有就是鬼压床的时候有时遇到喘不上气的幻觉正常吗？那种窒息感真的恐怖，当时真感觉自己要死了😭
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5楼主是高中生一枚，从很小的时候就发现自己能知道身处梦境而且能清醒过来。 记忆最深的一次是当时幼儿园，妈妈工作很晚当时特别困了，一直想要支撑到妈妈回来。但还是睡过去了，当时那个梦不像小孩子会做的天马行空的梦，就像是日常生活一样稀疏平常。但是楼主还是知道自己在梦里，然后就一直努力让自己醒过来。记得当时因为梦里都是身边的能见到的家人老师，他们就一直冷眼看着我，和我说不可能。但楼主就一直很坚持要自己醒过来
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0中午本来睡着了并且正在做梦时候被吵到，有了点意识，然后扳指验梦成功了，我尝试用想象自己飘起来的方法离体，但是进到了其他的梦里面，我在梦里面大概是清醒的，我可以控制我飞起来，但我尝试去阿卡西记录（从窗户飞出去或者带着想象打开一扇门）却没有成功，大概2分钟左右就醒了。想问问这种算不算是清醒梦啊，如果想去阿卡西记录又该怎么做
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45真的很无语，有很多次机会在梦中怀疑过是不是现实，结果过了几秒直接被梦中的定律修复记忆，只能强行当NPC。 好恨啊，想起今天中午莫名其妙出现在一个地方，看见有水，顺手拿个胶带放在小溪中，然后看见胶带被水流在冲刷，卡在一截木棍上不断转圈圈，嗯，物理定律很真实……
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4我之前一直想着做清醒梦，但是实现的次数很少，但是我鬼压床的次数很多，鬼压床后我一般会使劲挣扎醒过来，因为总是觉得如果不醒过来就永远醒不过来了。某一次在宿舍午睡，大概接近1：50左右，我又鬼压床了，但是由于之前某一次鬼压床我没有尝试醒来，就成功做了一次清醒梦的原因，就这次想试试，然后我就怀着这种心态在鬼压床的状态下，一直想着一个人（这个人是我喜欢的人）。然后就感觉身体在一直下沉，变重，感觉整个人都陷在床轻染华裳
4-18
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1
蓝
4-18
刚才都快编辑完了闪退，。。。。。。无语 算了，不想写了， 睡前上了厕所，梦中莫名打手电筒去上厕所，还特意感觉下现实身体无异样才放心上，结果快结果时括约肌条件反射夹了几下，现实身体估计是肌肉记忆也～～～幸好不多，只是湿了内裤，。 大家清明梦上过厕所吗？ #梦志##清醒梦# -
2似是而非的状态有过好几次类似的经历，今天梦里好像又发现自己在做梦了，摸了下地板跟栏杆防止自己醒过来。 然后想变个苹果出来尝尝看梦里吃是什么感觉，刚开始没成功在手上变出来，走几步在地上捡到了苹果吃了下，感觉味道不怎么明显。 还记得给自己变了一身衣服，梦里走了很久的路，一路上在改变建筑物，就是一切都不怎么清楚，朦朦胧胧的，醒过来感觉不像是自己控制的，像是潜意识给我编的清醒梦。
控梦喵
4-17
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12嗑了药之后很困。。刚刚好像快睡着的时候听到耳边有一阵刺耳的声音。。靠我是不是差点就能做清醒梦。。
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9272021年的二月中旬，就是我在苹果派的第五年了。 苹果派可以说是民间的一种传承，初期以梦为载体，修身养性。 苹果派不属于宗教信仰也不属于江湖流派，苹果派只是小伙伴为了自己有个所谓的群体感宗门感，随便取的。 大家可以叫菠萝派，红豆派，巧克力派都行。 不可思议的门派特色就是从传承的第一天就开始被动进入梦境联机模式。 所以我写贴称之为梦境服务器。 由于第一季科普了很多，不符合贴吧规范被强删了。 所以准备开个回忆贴，记
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0意识是做梦，速度特别快自己不敢开眼看，有东西带着飞一样，不过意识被催眠一样，总以为是自己在飞如果中途醒来能迅速用手机记录下，应该能记得一些短短续续的片段，脑袋往右边睡清醒梦有些好像异世界的入口，里面亲嘴会被舌头黏一起，里面人物都是定格的不动他们是不会动的，如果你出于好奇去接触他们就会被咬 ，好像丧尸一样无差别攻击，还有往左睡的经历，顶起来就分享左边睡的世界
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43本帖为记录贴，是控制潜意识的第二道贴，第一个帖子由于太长了，不方便查阅，打卡，所以另外开设新的帖子。 12月23，今天做了一个很奇怪的梦，梦里有一个人给我展示一堆图书，我以为他们都是空白，结果随便拿起一本，翻开一页都是有很内容深的内容，第一眼看不懂，在看封面，原来这是一本故事的绘本，我连着翻了好几页都是有不同的内容，而且基本每一页都有色彩鲜明的插图，那些文字部分就是刻在插图里的，我只是花了几秒就懂了书的
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9一想瑟瑟就被踢了怎么办，气死我了😡
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0我下回做清醒梦的时候弄台手机，然后记下梦里的手机号码 微信号。然后看能不能找到其他觉醒的人。虽然很离谱但是我也想试试
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5新手小白试了一次太玄之后，后面的总是睡着，出体也总是在放松的时候睡着，一开始我也总记梦，但到现在连梦都不做了，该怎么办啊
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1我从初中开始觉醒做清醒梦，到高中美术联考的一次午休做梦的时候突发奇想，想试试像蜘蛛侠一样吐丝飞行。结果发现很难操作，尝尝因为蛛丝长度太长整个人拖到地上。 后来改用钢铁侠的飞法稳定了很多，有一次飞过我梦里的别墅。碰到了马蜂窝，一群马蜂追着我不放，钻到衣服裤子里。最崩溃的是我能清晰的感觉到马蜂爬来爬去的感觉最后还爬进了py，直接给我吓醒了。醒来之后检查裤子并没有什么虫子。
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0我第一次尝试 用的是抓绳子的方法 我的感觉就是然后身体发热 呼吸变低了 然后脑袋很晕 有那种什么东西要从身体出来的感觉 然后慢慢的双眼发黑无法呼吸 我想问下大家这种情况我是不是在坚持一下就成功了
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30眼之见，心之所往。 我做的清醒梦从来没有让我失望过，（你的梦也不该让你失望，对吗，朋友)我的梦也从来不会让我想到完整的开头，结尾也是遗憾，如果是余光所见皆是虚妄，那我接受。 为了得到突破想象力的极限，我决定剑走偏锋。一般来说产生幻觉的方法有很多，为了安全起见就不说了，只说结果吧。 为什么有的梦色彩丰富，可就是说不出什么颜色的名字呢？那是因为那个梦出现的地方不是地球而是平行世界，自然很难看见熟悉的东西。
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1看了好多贴子，在清醒梦中可以体验到当超人的感觉，我想问的是能不能在梦里学习，或者更大胆一点，调节时间流逝(这种小说里的能力)：让自己感觉自己在梦里过了很长一段时间，就像艾伦第一集那样“我好像做了很长时间梦”，要是能做到的话这种可以说这个可以说 吴迪!!! 你可以在梦到各种生活、人生、学习各种技能、创造二次元、梦到已经逝去的家人，失去的朋友，遗憾，想要弥补的事情，爱情梦到那个她或他. 最后问一下你们是为了什么开
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2今天好像有点成功了，知道自己在做梦，在床上躺着，但是当我挥手的时候，完全看不到手，但是有一点点像素块，然后我要起床的时候眼也不能完全睁开，只能看见一半，这个时候我就想醒了，我就在心里用力大喊，然后我就听见了耳鸣声，特别特别大，也有点像电流声，我有挥手，还是看不见，我就又喊，最后终于醒了。。。
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0直接鬼压床全是振动，为了我摆脱鬼压床只能把自己弄醒了，这是为啥
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5最近刚开始练出体，第一天晚上感受到一阵阵下沉感的时候，突然给自己激动醒了（以为要出去了），后面也没有后续了。 而后就是紧接这两天，都是在放松身体之后不知何时就突然睡着了，而睡着前始终察觉不到睡意，所以没有用引导出体的方法。 想问问怎么抓住入睡和昏沉之间的临界点，感觉我就是这一步没处理好就突然睡着了。
控梦喵
